热菜家常菜传统美式煎牛排:肋眼肉+配菜版传统美式煎牛排:肋眼肉+配菜版的做法配料表
传统美式煎牛排:肋眼肉+配菜版的做法配料表STEP1、准备好配菜与香料 STEP2、准备好调料,注意马苏里拉芝士丝,牛奶,和黑椒酱不在图内 STEP3、两个土豆分切为八瓣,口蘑切片,芦笋去根,欧芹切碎末,带皮蒜瓣拍出裂痕 STEP4、清水没过土豆,用中火煮至用筷子可以轻松扎透即可 STEP5、锅内加橄榄油,用中小火把芦笋煎至略微金黄后,家少许海盐和柠檬汁调味(不喜欢酸味的朋友可不加柠檬汁,并且柠檬汁只能最后加入,不然会糊锅) STEP6、国洗净,加入适量橄榄油,加入口蘑片炒至断生,加入A1酱,大量现磨胡椒粉,少许水和海盐,然后将汤汁收浓。这个配菜可以作为搭配牛排的黑椒汁。大多传统美式牛排是不用搭配调料汁的,但喜欢的朋友可自行添加。 STEP7、选项:有黑椒酱的朋友可加入少许,黑椒味道更浓郁。买不到A1酱的朋友,可用黑椒汁与柠檬汁或红酒醋混合来代替。 STEP8、牛排用水微微清洗,去除一部分血污,然后用厨房用纸包住,擦干净。注意牛肉不可过分清洗,要保持形状和部分血水。 STEP9、用海盐和黑胡椒碎铺满牛排的正反两面,较厚的牛排可多撒,较薄的少撒以防止过咸。腌制一段时间 STEP10、在煎牛排前,准备两张锡纸,可包住一块牛排大小,是为了之后醒牛排用 STEP11、平底铁锅加入橄榄油,大火烧制微微冒烟 STEP12、加入牛排。注意,如果想煎出外表金黄的牛排,需要锅烧的很热,并且肉放入锅中不可移动,需等待40秒左右才可翻面。 STEP13、翻面后立刻将火调至中小火,防止烤焦,放入迷迭香,百里香和带皮蒜继续煎至另一面金黄后翻面。 STEP14、将肉翻面,并放入一块黄油,至融化。如果用的是有盐黄油,需减少腌渍牛排的盐量,防止过咸。用汤匙将黄油舀起浇在牛排上,使之均匀受热。这里是七成熟,请自行判断想吃要的熟度,方法会写在下方小贴士里。 STEP15、煎好的牛排放入锡纸内包好,醒5-10分钟 STEP16、醒发牛排时准备土豆泥 STEP17、将土豆去皮,海盐和黄油适量,黑胡椒碎少许,马苏里拉奶酪丝一大把,都放入料理机中。 STEP18、加入1/4杯的牛奶,浓稠度可自行控制。 STEP19、用料理机打至顺滑 STEP20、倒入碗中,因为加入了芝士丝,土豆泥舀起可以拉丝,十分顺滑好吃。 STEP21、将牛排和配菜摆盘,牛排上撒上欧芹碎,增加色彩和口味,具体摆盘自行发挥哟 STEP22、晒成品 STEP23、继续晒 STEP24、希望大家喜欢 STEP25、另外用的百里香是我自己种的盆栽,这个真的长得飞快,一株小草现在疯长成了这个样子,使用是没问题的,喜欢西餐的朋友可以尝试种植 |
减肥的人最怕过节,但是应个节气总是可以的,不是减肥不能吃什么,而是看你怎么吃,吃的量是多少啦好久没写菜谱了,今天发现牛眼肉打折,一开心买了两块,做了一个(我认为)正宗的美式煎牛排,教程比较详细,包含配菜:奶油土豆泥,煎芦笋,与蘑菇酱的制作,喜欢的朋友请往下看
前年回湖南的时侯,才知道家里的餐馆很流行这道咸蛋黄茄子。茄子也算是我最喜欢吃的一道蔬菜了,小时侯最喜欢吃妈妈做的红烧茄子,感觉就像吃肉一般美味。家乡的茄子很嫩,一整个连皮连蒂一起放锅里烧,很轻易就把肉烧的烂烂的。可是广东的茄子很硬,感觉烧很久都不烂。所以我都改刀成茄丝来烧(茄子吃油,省油的放法就把切好的茄子泡在水里让茄子先吸饱了水再烧,就省油了)做法非常简单又好吃,茄子快烧烂的时侯,再放青椒和蒜末放一些盐炒至入味即可出锅了。这道茄子口味挺特别,不过做工有些麻烦了。我感觉还不如传统的红烧茄子好吃,也不知道是好久没写菜谱了,今天发现牛眼肉打折,一开心买了两块,做了一个(我认为)正宗的美式煎牛排,教程比较详细,包含配菜:奶油土豆泥,煎芦笋,与蘑菇酱的制作,喜欢的朋友请往下看