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热菜家常菜清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤2022-03-19 10:41:07 玉米,排骨,排骨汤,玉米排骨汤,骨汤,湿汤,玉米排骨,去湿汤, 清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤的做法配料表
STEP1、准备食材：排骨斩件过水备用，胡萝卜去皮洗净切段待用，玉米切段，马蹄去皮洗净，薏米、沙参、玉竹、莲子浸泡十分钟洗净。
STEP2、把所有食材放入砂锅里，大火烧开，小火炖一个半小时。
STEP3、0k！
STEP4、祛湿祛热之靓汤！
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