热菜家常菜罗勒蒜子炖牛健2022-03-19 10:41:07 罗勒, 罗勒蒜子炖牛健的做法配料表
STEP1、准备好所有的食材:罗勒取叶子洗净擦干;蒜瓣去皮;香叶洗净擦干;牛腱子解冻;柠檬切瓣;盐和黑胡椒混合。 STEP2、牛腱子用盐和黑胡椒腌制30分钟。将盐和黑胡椒均匀地擦抹在牛腱子上,分钟,让腌料揉进肉里。 STEP3、罗勒叶切碎,和橄榄油混合成罗勒油备用。 STEP4、将腌制好的牛腱子切中等大小的块(约5cm见方),与香叶、蒜瓣一同入锅。加入清水,水量要没过食材。再加入料酒,中火加热。 STEP5、水滚开之后捞去浮沫,盖上锅盖,留一条缝隙。调整到小火,继续炖煮1小时。期间要时不时开盖留意一下水量,汤汁的高度要约保持在肉的一半,若不足了可少量加水。 STEP6、一小时后用筷子试一下,筷子可以比较轻松戳穿牛肉就可以了。此时关火,盖紧锅盖再闷5-8分钟。 STEP7、开盖,淋入罗勒油,略拌匀。 STEP8、装盘,根据口味挤入柠檬汁即可。 温馨提示:本文收集了罗勒蒜子炖牛健的热菜家常菜, 罗勒的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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关于情人节回,前面给大家介绍了酥皮饼,法是比较简单,烘焙新手;而过节还是需要仪式感,所以今天再给大家推荐一款“你不可”蛋糕,稍微有一点难度,喜欢挑战朋友哦。蛋糕,蛋糕,华丽色和爱心形状非常撩人,符情人节主题,外层点缀着一圈花环,颜值可谓爆表。除了外表,内在也很让人惊喜。分量很足,表层和夹层都是满满和奶油,搭配滑细腻,口感丰富,甜而不腻。尝一口,那甜蜜味道直达心,久久不散,蛋糕。用整颗蒜子和香料小火慢炖的牛腱子,软烂入味。拌入香气四溢的罗勒橄榄油,让精瘦的牛腱肉也无比美味,不必担心肉质干柴。是一道很适合减脂增肌健身人士的大肉肉料理。牛肉撕碎做成三明治也很合适,汤汁还可以用来拌意面和沾面包噢。