素菜家常菜妈妈的菜谱之蒜香肉末豆角2022-03-19 10:41:07 豆角,肉末,菜谱,肉末豆角,香肉, 妈妈的菜谱之蒜香肉末豆角的做法配料表STEP1、豆角切小段,蒜切末,肉直接在买肉的地方让人家给打碎比较方便,直接用不用提前腌制。至于豆角切多少,我一般是用最后装菜的盘子测量一下。因为生豆角变熟后也不会减少多少,所以切一盘豆角做出来就是一盘的量。 STEP2、小火热锅冷,热后加入肉末炒至变色后加入甜面酱和耗,翻炒均匀,要炒出酱的香味。小Tip:我妈喜欢用花椒炝锅,炒菜有别样的香味。炒肉和炝锅时,为避免蹦,我妈般都将锅稍微斜下,小,生肉提前放锅高处的面,锅的温度蒸发下肉的水分,热后再将肉放入炒。 STEP3、转中火加入豆角继续翻炒,炒至豆角颜色变暗,加入盐和酱油调味。 STEP4、豆角炒至半熟后,加入刚刚没过豆角的热水盖盖子闷煮,中途需翻炒一次。 STEP5、锅内水手到图中的样子基本就熟了,不放心的可以尝一尝,顺便尝尝咸淡。 STEP6、此时加入蒜末简单翻炒四五下关火,依靠锅内的温度继续翻炒,直至闻到蒜香味。 STEP7、出锅 温馨提示:本文收集了妈妈的菜谱之蒜香肉末豆角的素菜家常菜, 豆角的素菜家常菜,肉末的素菜家常菜,菜谱的素菜家常菜,肉末豆角的素菜家常菜,香肉的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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竹荪营养价值很高,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。这道菜的精髓在于蒜末,简单好做不后悔哦!
我是一个90后的宝妈,平时上班比较忙,下班和周末的时候带娃,现在宝宝大了平时偶尔在网上给娃买零食,但是都会有各种添加剂,还是不太放心,所以我就周末的时候动手给宝宝做零食吃,他特别开心,我也很乐意做一个愿意分享的正能量宝妈,陪同宝宝一起成长这道菜的精髓在于蒜末,简单好做不后悔哦!