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牛筋丸墨鱼丸青瓜

2022-03-19 10:41:07 墨鱼,鱼丸,墨鱼丸,牛筋,青瓜,牛筋丸,

牛筋丸墨鱼丸青瓜的做法配料表

大蒜（若干瓣）
姜（片）
老抽（勺）
糖（克）
油（克）
盐（克）

STEP1、倒入食用油，蒜粒，辣椒粒爆炒

STEP2、倒入盐粒搅拌，再加入牛肉丸粒煎炒

STEP3、最后加入青瓜，耗油，糖翻炒（可加适量水）把青瓜煮软

温馨提示：

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嫌视频啰嗦，就看下面的图文菜谱哦番茄

以色彩致意味蕾——迷迭香牛油香煎巴沙鱼柳

晚餐，这样一款菜式营养和热量都足够了，还很好吃……番茄

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