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养胃小能手：本味南瓜小米粥

2022-03-19 10:41:07 小米,南瓜,小米粥,米粥,南瓜小米粥,

养胃小能手：本味南瓜小米粥的做法配料表

小米（70g）
南瓜（200g）
清水（适量）

养胃小能手：本味南瓜小米粥的做法配料表

因为喜欢食物的原味，所以没有额外调味了。本味之中品尝自然赐予的美味，食不厌精脍不厌细，然而，返璞归真，也就是这样。实在觉得淡口，也可以加一小勺糖，或者配个咸鸭蛋之类的佐餐小菜好了：）

STEP1、这次选用的食材是高原蜜本南瓜和黄小米。南瓜约200g，小米70g，水量根据自己需要添加。小黄米淘洗干净。

养胃小能手：本味南瓜小米粥

STEP2、这次买的是高原蜜本南瓜，口感细腻绵密，煮粥很是合适。去皮切成小块。

养胃小能手：本味南瓜小米粥

STEP3、全部放入电饭锅，加水没过小米和南瓜，如果想要稀一点可以再多加一点水。开煮粥程序，静等粥好就行。

养胃小能手：本味南瓜小米粥

STEP4、早上起来喝一碗，暖暖的，好舒服。

养胃小能手：本味南瓜小米粥

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