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宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

2022-03-19 10:41:07 小米,南瓜,南瓜粥,辅食,小米南瓜粥,

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥的做法配料表

贝贝南瓜（半个）
西兰花（2小朵）
虾皮（1小把）
小米（适量）

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥的做法配料表

半个南瓜是辅食锅接近一锅的量，我和儿子一起喝的，大家可以自行减量虾皮带点咸味，不要放太多了，毕竟宝宝还小

STEP1、虾皮洗净稍微切一下(小宝宝可以直接切碎碎的）

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

STEP2、西兰花洗净、焯水、切碎（根据自己宝宝咀嚼能力定大小，小宝宝可以直接打泥）

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

STEP3、小米洗净下锅加适量水，南瓜去皮去籽切块下锅煮熟（根据自家宝宝情况决定南瓜块大小，大火煮开转小火炖

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

STEP4、煮粥好以后下虾皮碎、西兰花碎，再煮两分钟出锅

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

STEP5、大家喜欢什么蔬菜都可以加点进去

宝宝10个月辅食：小米南瓜粥

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