 素菜家常菜

宝宝后期辅食-牛肉土豆胡萝卜豆腐稀饭

STEP1、准备好食材，将牛肉放入清水中浸泡10分钟以上，去除血水，洗干净。在锅中烧水，水开后，将豆腐放进去焯一下，大概1分钟后捞出，用清水冲洗后，控干水分，用手捏碎；接着把牛肉放入开水中，煮3分钟后捞出

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STEP2、将牛肉，土豆，胡萝卜切碎

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STEP3、将高汤，米饭，豆腐，切好的牛肉、胡萝卜、土豆全部放入锅中，大火煮开后转小火煮5分钟即可

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STEP4、很香哦

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蒜香牛肉粒

1.大家如果真的很介意泡打粉，可以不加，我是为了打开肉纤维的。2.烤盘中一定要铺锡纸，而且边缘一定折起来！烤牛肉的时候回有水分，如果不折起来烤盘就要废了。3.第一次进烤箱不建议太高温度，因为吃的时候会让你咀嚼到思念太平洋(_)牛肉,土豆,胡萝卜,豆腐,米饭,牛肉高汤