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孕妇食谱之翡翠南瓜


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


孕妇食谱之翡翠南瓜的做法配料表

  • 南瓜 (500G)
  • 西红柿 (1个)
  • 菠菜 (100G)

孕妇食谱之翡翠南瓜的做法配料表

哈哈,大功告成~

STEP1、菠菜切段;南瓜切小块;西红柿切小丁;姜切片

STEP2、用油盐水焯熟菠菜,放入一点点的盐和鸡精拌匀,取出沥干水分,放入盘里备用

STEP3、油锅爆香姜片,放入南瓜块快速翻炒,再加入西红柿丁、水、盐、糖,煮至南瓜熟了,盛出放上菠菜即可


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