素菜家常菜老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤2022-03-19 10:41:07 豆腐,黄瓜,虾皮,肉丸,肉丸汤,豆腐肉,瓜豆,豆腐肉丸, 老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤的做法配料表STEP1、虾皮 STEP2、黄瓜洗净去皮刨薄薄的长条 STEP3、锅里先放适量水,放入适量虾皮,这一步骤完成后再准备肉丸,更省时间 STEP4、瘦肉剁碎,用少量水抓匀,让肉吸收水分,可以更嫩 STEP5、豆腐和瘦肉抓碎抓匀 STEP6、加入姜末、淀粉、少量鲜酱油、盐、水抓匀 STEP7、虾皮汤开了后,将豆腐肉末团成团,放入锅里煮熟,不要用锅铲翻动,容易碎 STEP8、加入黄瓜条后再加入适量盐、鲜酱油,全都熟了后准备出锅 STEP9、出锅撒上葱花,味道很鲜,清淡,适合老人孩子或者月子餐,虾皮补钙,豆腐还补充蛋白质 温馨提示:本文收集了老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,黄瓜的素菜家常菜,虾皮的素菜家常菜,肉丸的素菜家常菜,肉丸汤的素菜家常菜,豆腐肉的素菜家常菜,瓜豆的素菜家常菜,豆腐肉丸的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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老公生酮减肥已经半年多了,从200多斤的胖子变成160斤的帅锅!这期间我经常会做一些生酮可以吃的甜品,其实只要把材料换成生酮可以吃的就可以啦!今天的披萨也一样,披萨饼底改一下就OK啦!本来只想做豆腐肉丸汤,结果先生想做黄瓜蛋汤,然后黄瓜条就让我给征用了,最后结果出人意料得好。
#烘焙小白的记录贴,无参考价值,勿喷谢谢,可以建议、交流,但是不接受杠精#第一次尝试无糖和纯全麦,确实没有加了高筋面粉和糖的发得漂亮,但是口感扎实,我挺喜欢#用的河套全麦粉,额感觉算不上很正宗的全麦粉#因为没加糖,有一丢丢可可的苦味,真的只是一丢丢而已,不喜欢的可以少加或者不加‼水量请根据实际情况调整,烤箱是格兰仕K1R,温度不准,也没买温度计,请根据实际情况调整温度和时间虽然无糖无油,但是有葡萄干和核桃,热量也不低的,这一大个大约是1237千卡本来只想做豆腐肉丸汤,结果先生想做黄瓜蛋汤,然后黄瓜条就让我给征用了,最后结果出人意料得好。