素菜家常菜无油纯素豆腐全麦面包(电饭锅&烤箱版)2022-03-19 10:41:07 豆腐,面包,全麦面包,电饭锅,烤箱,素豆腐, 无油纯素豆腐全麦面包(电饭锅&烤箱版)的做法配料表
无油纯素豆腐全麦面包(电饭锅&烤箱版)的做法配料表STEP1、把除了豆腐的粉类放到大盆子里,酵母和盐要分开不要直接接触 STEP2、把内酯豆腐碾碎加入粉里揉成团 STEP3、揉成平滑的面团,我会稍微揉个半个小时权当锻炼了。(其实完全可以用面包机代替哈哈哈) STEP4、放到温暖的地方发酵一个小时,到差不多两倍大 STEP5、取出来分成四个圆面团醒个20分钟 STEP6、取一块面团平分成四份 STEP7、每个都擀成圆片叠在一起,最下面那个加上几颗Resee's巧克力豆。 STEP8、从巧克力豆那边卷起来从中间切开,就变成两个玫瑰花啦 STEP9、电饭煲做法:内胆底部和四周抹一点油,摆上玫瑰花面团再醒发四十分钟。 STEP10、我用的是高压电饭锅,煮饭键按两次,好了之后再焖一下打开就好啦 STEP11、倒扣到盘子上,底部有点焦焦脆脆的 STEP12、是不是还挺可爱的呢,我喜欢顺着花瓣撕着吃 STEP13、松松软软但是比馒头多了丝嚼劲。 STEP14、里面巧克力超级加分的!虽然也可以不加但是我强烈安利。几颗巧克力豆给超级健康的面包加了一丝甜蜜 STEP15、烤箱做法:烤箱预热400(大概200),放进去烤20分钟 STEP16、烤箱版的比起电饭锅版的更有嚼头,外皮都脆脆的比较像法棍一些,里面不会干,因为加了豆腐挺湿润的。 温馨提示:本文收集了无油纯素豆腐全麦面包(电饭锅&烤箱版)的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,面包的素菜家常菜,全麦面包的素菜家常菜,电饭锅的素菜家常菜,烤箱的素菜家常菜,素豆腐的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
素菜家常菜
|
白菜,干豆皮,米醋,生抽,盐,糖,原味鲜,葱花,大蒜,干辣椒,食用油最近疯狂迷恋全麦粉,做什么都想加全麦粉,最近也增长了一点做面包技能。碰巧最近做了牙齿手术所以不太能吃硬的东西,买了好多内酯豆腐每天吃冷豆腐吃到怕了,吃太凉的也偶尔会肚子痛,所以决定换一个做法。这个方子不加一滴油和水,做出来有点淡淡的豆香,意外的挺湿润。做出来分8份小面包,一个只有1.3克脂肪却有6克蛋白质。想吃面包又想减脂的话这款面包再合适不过啦!
旺仔小馒头儿时喜欢的零食之一,自己制作简单好吃最近疯狂迷恋全麦粉,做什么都想加全麦粉,最近也增长了一点做面包技能。碰巧最近做了牙齿手术所以不太能吃硬的东西,买了好多内酯豆腐每天吃冷豆腐吃到怕了,吃太凉的也偶尔会肚子痛,所以决定换一个做法。这个方子不加一滴油和水,做出来有点淡淡的豆香,意外的挺湿润。做出来分8份小面包,一个只有1.3克脂肪却有6克蛋白质。想吃面包又想减脂的话这款面包再合适不过啦!