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素菜家常菜


超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸的做法配料表

  • 鸡腿肉 (200g)
  • 菠菜 (3株)
  • 胡萝卜 (1/3根)
  • 豆腐 (100g)
  • 玉米淀粉 (10g)

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸的做法配料表

1.一定要水开再放丸子,不然容易散哦2.奶酪可以不加,喜欢奶酪加了会更好吃!

STEP1、准备食材,鸡肉切块

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP2、鸡肉用料理机打成泥

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP3、水开后蔬菜下锅焯水

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP4、蔬菜与老豆腐一同打碎

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP5鸡肉泥、蔬菜泥、面粉一起搅拌均匀

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP6、肉泥做成丸子(雪儿在丸子里面加了芝士)

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP7、做好一盘啦

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP8、水开后下锅煮2分钟

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP9、完成咯可以放冰箱冷冻,需要的时候简单烧一下就可以吃啦

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸

STEP10、更多宝宝辅食育儿知识,欢迎交流。

超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸


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