素菜家常菜百合南瓜粥2022-03-19 10:41:07 百合,南瓜,南瓜粥,百合南瓜, STEP1、大米 STEP2、陶洗 STEP3、百合掰开剪掉枯黄部位,洗干净 STEP4、南瓜切开 STEP5、大米入锅,到水米与水的比例1:10 STEP6、开始煮粥,时不时搅拌防止粘锅 STEP7、米煮开 STEP8、加入南瓜,脑瓜煮黄加入百合 STEP9、在煮几分钟 STEP10、出锅 温馨提示:本文收集了百合南瓜粥的素菜家常菜, 百合的素菜家常菜,南瓜的素菜家常菜,南瓜粥的素菜家常菜,百合南瓜的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
素菜家常菜
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【推荐理由】这道带有不同的配菜选择的红薯船是完美的健康低卡早餐/正餐项目,这道食谱有很多配菜和调味料的选择,所以小伙伴可以多多发挥自己的创意,尽可能用你每天早上可以在冰箱里找到的东西,每次都做新的不同口味的红薯船!这道食谱的份量大小与红薯的大小有很大的关系,我每次会对半切开红薯烤熟然后搅碎红薯,但如果小伙伴想要一整块红薯,可以将它们全部烤熟,要确保延长烹饪时间(因为是一整个红薯)。就像我前面说的这道食谱有非常多的配菜和调味料的选择,你可以选择任何你喜欢的淀粉类主食,如红薯、紫薯、土豆等等,配菜可以加上像牛百合润肺止咳,养心安神。南瓜补充益气,包含多种维生素
排骨,醋,八角,姜,冰糖,老抽,葱,料酒,生抽,盐,蒜百合润肺止咳,养心安神。南瓜补充益气,包含多种维生素