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靓汤家常菜玉带竹荪鸡汤2022-03-19 10:41:07 竹荪,鸡汤,竹荪鸡,竹荪鸡汤, 玉带竹荪鸡汤的做法配料表
玉带竹荪鸡汤的做法配料表STEP1、竹荪、枸杞、丝瓜备好
STEP2、鸡架、鸡汤备好
STEP3、竹荪、枸杞泡发好，丝瓜用蔬菜切片器切成长片待用
STEP4、鸡架放入锅里加入适量的水煮开后，关小火熬上30分钟
STEP5、放入竹荪和丝瓜煮软
STEP6、再放入枸杞，撒入盐拌匀即可
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玉带竹荪鸡汤的做法配料表STEP1、竹荪、枸杞、丝瓜备好
STEP2、鸡架、鸡汤备好
STEP3、竹荪、枸杞泡发好，丝瓜用蔬菜切片器切成长片待用
STEP4、鸡架放入锅里加入适量的水煮开后，关小火熬上30分钟
STEP5、放入竹荪和丝瓜煮软
STEP6、再放入枸杞，撒入盐拌匀即可
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家里有粉丝，我就有动力去做好吃的，下面做那个纯粹是就地取材，孩子们喜欢得不得了竹荪自古以来就被列为“宫庭贡品”，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。对高血压、胆固醇过高等都有较好的疗效。竹荪有“刮油”的作用，能减少腹壁脂肪的贮积，是天然减肥食品。竹荪营养丰富，味道鲜美，质地脆嫩，香气浓郁，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效，特别适合体弱者食用。竹荪鸡汤味道鲜美，营养丰富，加入翠绿的丝瓜片，婉如一条条玉带，和枸杞红绿点缀，令人赏心悦目。
吃适量猪油对身体是有好处的，所以我会经常炼一些炒素菜、做咸饭什么的特香。炼完油的猪油渣小时候的记忆，那时没什么零食，熬完油的猪油渣撒上细盐就很好吃啦。今天拿来炒辣椒很下饭又快捷的一道菜。竹荪自古以来就被列为“宫庭贡品”，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。对高血压、胆固醇过高等都有较好的疗效。竹荪有“刮油”的作用，能减少腹壁脂肪的贮积，是天然减肥食品。竹荪营养丰富，味道鲜美，质地脆嫩，香气浓郁，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效，特别适合体弱者食用。竹荪鸡汤味道鲜美，营养丰富，加入翠绿的丝瓜片，婉如一条条玉带，和枸杞红绿点缀，令人赏心悦目。
