 靓汤家常菜

石斛太子参麦冬排骨汤

2022-03-19 10:41:07 排骨,排骨汤,骨汤,石斛,太子参,

石斛太子参麦冬排骨汤的做法配料表

石斛（10克）
太子参（10克）
麦冬（10克）
排骨（一两条）
姜片（2片）
蜜枣（1粒（喜欢汤甜一点的可以放））

STEP1、洗净排骨

石斛太子参麦冬排骨汤

STEP2、开水飞掉血水

石斛太子参麦冬排骨汤

STEP3、准备材料

石斛太子参麦冬排骨汤

STEP4、所有材料入锅，加入开水

石斛太子参麦冬排骨汤

STEP5、炖上1.5-2小时即可

石斛太子参麦冬排骨汤

STEP6、大功告成

石斛太子参麦冬排骨汤

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清凉祛火粥

清爽开胃、清凉祛火，适用于湿热、消化不良、便秘的人群1、太子参,麦冬,煲汤提高免疫力，麦冬，对种细菌抑制，并还增强垂肾上腺皮脂系统功，长期如此对于适应力还免疫力都获得提高。2、太子参,麦冬,煲汤还，麦冬。如果出现了脾胃虚寒，还口干舌燥或者是干甚至是出血情况，麦冬，效果是非不错。3、太子参,麦冬,煲汤还保护肝，麦冬，服滋肝效果，所是种见肝方面疾病药材。麦冬。

青椒炒小鱿鱼

这里我用的是小墨鱼，因为小孩不喜欢吃大鱿鱼，因为小墨鱼口感更好，但鱿鱼和小墨鱼的做法是一样的。1、太子参,麦冬,煲汤提高免疫力，麦冬，对种细菌抑制，并还增强垂肾上腺皮脂系统功，长期如此对于适应力还免疫力都获得提高。2、太子参,麦冬,煲汤还，麦冬。如果出现了脾胃虚寒，还口干舌燥或者是干甚至是出血情况，麦冬，效果是非不错。3、太子参,麦冬,煲汤还保护肝，麦冬，服滋肝效果，所是种见肝方面疾病药材。麦冬。

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石斛太子参麦冬排骨汤

石斛太子参麦冬排骨汤的做法配料表

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