2022-03-19 10:41:07 薏米水,薏米,电饭煲,
STEP1、用电饭煲自带的量杯,只要一杯薏米就行
STEP2、把洗干净,浸泡2-3小时,浸泡
STEP3、把泡过水的薏米沥干,放入电饭煲,水加到煮1杯粥的地方,然后设置煮粥,我时间设定了1.5小时(这一步可以加一些冰糖哦,减肥就别加了)
STEP4、最后就可以盛出来啦!放凉之后可以放进冰箱冷藏,冰冰的也好喝!
郫县豆瓣酱,淀粉,盐,生抽,糖,蒜末,白胡椒粉,料酒,茄子,肉末感觉自己湿气重,想煮一些薏米水喝一下,用电饭煲煮水简单方便!喝这样的薏米水比喝外面买的乱七八糟饮料健康多了!减肥也可以喝!大家可以试试哦!
今天下午逛超市,无意当中看到了小茼蒿,也是我第一次见,平时都是买的大棵的那种,这个样子类似鸡毛菜,果断买了两把回家尝尝是不是一个味道,很多人觉得茼蒿一股怪味,但是我就偏爱这个味感觉自己湿气重,想煮一些薏米水喝一下,用电饭煲煮水简单方便!喝这样的薏米水比喝外面买的乱七八糟饮料健康多了!减肥也可以喝!大家可以试试哦!