STEP1、备好食材

STEP2、猪骨头、姜丝先下锅煮，猪骨汤的油脂与海鲜的鲜让汤头鲜美

STEP3、在煮猪骨头汤的时候，把九依鲜生的海虾丸解冻包括其余食材的清洗。猪骨头煮熟再煮一会后下虾和虾丸。

STEP4、此时也可以顺便把用电饭煲煮好的米饭下砂锅煮（这样煮法可以让米粒分明不易煮糊，并且大大缩短整个时间）

STEP5、煮一会后把海仓鱼下锅，再下墨鱼仔；以及小辣椒丝

STEP6、最后下生菜、油、盐、生抽、冬菜后即可关火（关火后的砂锅依然高温持久，所以生菜最后下锅，不会煮老）

STEP7、关火后撒上香菜和胡椒粉，鲜美极致的海虾丸海鲜粥就完成。

STEP8、健康营养海虾丸砂锅粥