 粥品家常菜

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

给宝宝吃的时候，可以按需要配点蔬菜，增强营养。沙虫不用洗不用洗，洗了就不香了哇，而且还会腥呦！

STEP1、这个就是沙虫干...干了没那么可怕。建议大家百度的时候，要做好心理准备呦。

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

STEP2、食材合影。沙虫用剪刀剪成小段，小葱切小粒备用。做之前，记得先煮一锅白粥，不要忘了！

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

STEP3、辅食锅里倒少许油，油热后放沙虫。翻炒，闻到香味，看到沙虫呈现微微的焦黄色，马上把鸡蛋敲进去。动作要快，否则会糊......还有，不要偷吃，这是宝宝的！

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

STEP4、鸡蛋加入后，继续炒散。

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

STEP5、倒入煮好的白粥，煮至沸腾，看个人情况加盐或不加。最后撒葱花，再煮几秒钟即可出锅。如果白粥太稀，要稍微煮久一点，把水分收一收。毕竟宝宝辅食就是要浓度高点，密度高点呀，否则营养没摄够，宝宝就吃不下了-_-

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

STEP6、完成。香得不要不要的，专治不爱吃饭的宝宝(•_•)

宝宝辅食：沙虫鸡蛋粥

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