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粥品家常菜小米玉米粥2022-03-19 10:41:07 玉米,小米,玉米粥,米粥, 小米玉米粥的做法配料表
STEP1、准备小米和玉米碎 STEP2、将小米和玉米碎淘洗干净 STEP3、将小米和玉米碎放锅内，加水 STEP4、将锅放炉上开大火煮 STEP5、煮开后，转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠 STEP6、营养的小米玉米出锅了，按自已的喜好放进冰糖，开喝吧 温馨提示：本文收集了小米玉米粥的粥品家常菜， 玉米的粥品家常菜,小米的粥品家常菜,玉米粥的粥品家常菜,米粥的粥品家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
粥品家常菜
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Q弹的酱香年糕条，打开年糕新吃法！小米玉米粥号称“黄金搭档”小米粥的作用不亚于开胃菜.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食,防止反胃,呕吐的功效.并且小米含铁量特高.小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物7
红薯的做法很多，这次介绍一种不用炸的红薯球，简单易学。小米玉米粥号称“黄金搭档”小米粥的作用不亚于开胃菜.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食,防止反胃,呕吐的功效.并且小米含铁量特高.小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物7