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补铁补血菠菜鸡蛋糕


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


补铁补血菠菜鸡蛋糕的做法配料表

  • 鸡蛋 (1个)
  • 菠菜 (适量)
  • 铁棍山药 (100克)

STEP1、准备好所需材料。

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STEP2、山药去皮切块(注意戴手套操作,要不手其痒!)

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STEP3、菠菜洗净焯水,注意不要煮太久!

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STEP4鸡蛋菠菜、山药一起放入料理机。

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STEP5、所有食材打成泥。

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STEP6、倒入碗里。

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STEP7、盖上保鲜膜,用牙签在上面扎小孔。上锅蒸15分钟左右。

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STEP8、放凉后倒出切块装盘。

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STEP9、成品。

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STEP10、以后都会有视频让大家看得更明白。

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