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海鲜家常菜


鲜虾韭菜黄馄饨


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


鲜虾韭菜黄馄饨的做法配料表

  • 虾 (半斤)
  • 半肥半瘦肉末 (200克)
  • 韭菜黄 (100克)
  • 馄饨皮 (35张)
  • 酱油 (2勺)
  • 味精 (一茶勺)
  • 胡椒粉 (一茶勺)
  • 白糖 (一茶勺)
  • 料酒 (少许)
  • 香油 (一小勺)

鲜虾韭菜黄馄饨的做法配料表

鲜活的虾很难剥壳,买回来后可以把虾放入冰箱冷冻半小时,冷冻后的虾很容易剥壳。韭菜黄一定要清洗干净,不然沙子会影响口感。

STEP1、海虾洗干净后剥壳,去掉虾上下两条肠子。做给大人吃的,将虾肉切成大颗粒备用。做给宝宝吃的,将虾肉和猪肉末、韭菜黄一起用料理机打成泥状。韭菜黄沙子多,一根根洗干净,切碎备用。

鲜虾韭菜黄馄饨

STEP2、因为我这边没卖馄饨皮,所以买的是方形水饺皮,然后自己再擀薄就成馄饨皮。1、宝宝版:海虾、韭菜黄洗干净,放入料理机打碎后包成馄饨,切记,3岁内宝宝最好不放任何调味料,包馄饨的同时煲骨头汤,用高汤煮馄饨就可以吃了。2、大人版:海虾,韭菜黄一起混合,加入少许酱油、香油、白糖、味精、胡椒粉,搅拌均匀后包成馄饨。

鲜虾韭菜黄馄饨

STEP3、馄饨包好的同时,高汤也煲好了,用小奶锅煮,倒入高汤,大火煮开后放入鲜虾馄饨,滴入几滴橄榄油,宝宝吃的要一直大火煮10分钟,保证肉类熟透。

鲜虾韭菜黄馄饨

STEP4、用小锅加入高汤,大火煮开后放入鲜虾馄饨,加入少许胡椒粉、盐、味精、橄榄油,放几片生菜或其他蔬菜,最后加一小勺炸香的蒜头末就可以吃了。

鲜虾韭菜黄馄饨


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