2022-03-19 10:41:07 牛排,汉堡,
STEP1、准备材料,牛排厚切5片
STEP2、牛排加柠檬汁,黑胡椒,盐,捏匀
STEP3、锅里倒油下香菇,撒点黑胡椒煎
STEP4、后放入牛排一起小火煎,熟了出锅装盘备用,准备5根牙签
STEP5、如图牛排,生菜,番茄,香菇串起来。摆盘
STEP6、成品
“走,一起去吃布丁啊,听说李泽言家的布丁特别特别好吃。”“总裁家的啊,那可吃不起,贵着呢”“那我给你做吧”叮总裁夫人,您的「贵族」布丁好了。请享用(正常布丁碗两人份)减肥的时候吃牛肉就对了。这款汉堡,完美的满足了口腹之欲。
牡蛎粉营养高但偏凉,一周吃两三次就好;平常冷藏保存,尽量一个月内吃完;我400克新鲜牡蛎做出37克牡蛎粉。对照大概的比例制作就可以了。减肥的时候吃牛肉就对了。这款汉堡,完美的满足了口腹之欲。