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罗汉果菊花茶

2022-03-19 10:41:07 菊花,花茶,罗汉果,菊花茶,

罗汉果菊花茶的做法配料表

罗汉果（20g）
菊花（10g）
枸杞子（5g）

STEP1、原料洗净

STEP2、小茶壶加入水，放入罗汉果中火煮开

STEP3、加入菊花和枸杞，再次煮开即可

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〔瑜伽悦食〕〔轻断食〕干烘红薯

不用水不用油铁锅加一锅红薯，烘烘居然能熟而且还不糊，烘出来口感居然跟以前炭火烤出来的味道一样，香糯的不得了。而且这种做法做出来的红薯吃多也不会胀气、烧心、反酸、消化不良等。红薯头天烘好第二天冷吃）罗汉果,菊花,枸杞子

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黄瓜,盐,糖,花椒,蒜,酱油,八角,小米辣,鱼露,姜罗汉果,菊花,枸杞子

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