2022-03-19 10:41:07 包子,包包子,包包,
STEP1、冬天温水揉面,醒发一个小时左右,取出揉均匀,分团,擀圆,包馅,温暖处醒发,上笼蒸15到20分钟,
减肥期间一定要吃一些碳水,但是外面的面包很少是全麦或者荞麦,而且可能还高糖高油,吃了可能长膘啊!于是,一款外脆内软的荞/全麦面包就这样诞生了。我个人减肥期间倾向用荞麦面粉,因为荞麦热量更低一些嘻嘻!前6步忘記拍照了,從第7步开始补上照片嘻嘻面粉,水,酵母,糖
去皮熟山药,面粉,耐高糖酵母,白糖,鸡蛋,奶粉,玉米油面粉,水,酵母,糖