分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 其他家常菜

其他家常菜


杂粮银耳羹


2022-03-19 10:41:07 ,,,


杂粮银耳羹的做法配料表

  • 丑耳(或银耳) (1朵)
  • 红豆(或绿豆、米豆等) (20克)
  • 黑米(或红米、黄米等) (10克)
  • 玉米渣(或玉米粒、薏米等) (10克)
  • 花生(或莲子、皂角米等) (15粒)
  • 芝麻(黑白芝麻、亚麻籽等) (5克)
  • 红枣(或桂圆、百合等) (20颗)
  • 枸杞(或蔓越莓、葡萄干等) (5克)
  • 红糖(或冰糖、白糖等) (适量)
  • 水(或豆浆、纯牛奶等) (

杂粮银耳羹的做法配料表

1.所有粗粮都可以替换成别的,家里有什么就放什么,多一些少一些都可以。2.有时间可以用砂锅慢煲,也可以用压力锅快速煮。3.糖的用量根据自己口味,也可以不放糖。

STEP1、丑耳、红豆、黑米、玉米渣、花生提前浸泡一夜。

杂粮银耳羹

STEP2、丑耳去除黄色部分,撕小朵。(我选了小朵的丑耳,如果丑耳较大,用半朵就可以。)

杂粮银耳羹

STEP3、将芝麻、红枣、枸杞、冰糖和所有浸泡好的食材放入电饭煲,加入清水,按煮粥键(一个半小时)。

杂粮银耳羹

STEP4、开吃啦!

杂粮银耳羹

STEP5、天气热,可将银耳羹放冰箱冷藏后食用,清凉爽口。

杂粮银耳羹


温馨提示:


本文收集了杂粮银耳羹的其他家常菜, ,,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
美食做法网         Sitemap    Baidunews