2022-03-19 10:41:07 糯米,糯米糍,
STEP1、丽尔泰的淡椰浆,先打发两三分钟,再加入洋车前子粉(50克椰浆配2克粉)
STEP2、打发到成型即可,估计脂肪少,没有淡奶油那么容易打发。
STEP3、装入硅胶杯,再放入冰箱冷藏。
STEP4、视频看效果
STEP5、冷藏一晚的椰奶冻,热量低又清爽。
STEP6、撒几片杏仁片点缀一下
STEP7、妥妥的生酮版冰糯米糍
花甲,冬瓜,姜片,葱,盐,白胡椒粉椰浆,洋车前子粉
在寝室一个人也可以做,低油低卡路里,健康与美味从来都是好朋友!椰浆,洋车前子粉