2022-03-19 10:41:07 银耳,雪梨,银耳露,
STEP1、雪梨洗净,去皮,去籽,切丁
STEP2、泡发后的银耳备好
STEP3、再放入豆浆机中
STEP4、再放入雪梨
STEP5、最后再倒入适量水,选择米糊功能键
STEP6、最后放入冰糖调味,再倒入杯中
STEP7、咳嗽润肺神汤
一份照烧鸡腿饭激活被热辣辣的太阳吓跑的味蕾冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品
昂刺鱼炖豆腐不仅香辣下饭,而且营养价值也很高。昂刺鱼肉质细嫩,豆腐又非常入味,而且昂刺鱼只有一根主刺,很适合那些怕鱼刺又爱吃鱼的朋友们。这里我用了重庆火锅底料,煮起来也非常方便喔。冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品