其他家常菜老人最爱的健康菜–洋葱木耳2022-03-19 10:41:07 木耳,洋葱,洋葱木耳,健康菜, 老人最爱的健康菜–洋葱木耳的做法配料表
老人最爱的健康菜–洋葱木耳的做法配料表STEP1、木耳泡发,焯水备用。洋葱切丝备用。 STEP2、锅中加少量花生油,油热加花椒出香后,放入洋葱炒。 STEP3、洋葱渐渐软后,加入生抽。加少量水,盖盖儿焖几分钟。中间多翻几次。 STEP4、洋葱软烂后加入木耳,根据情况加入适量盐。最后加入橄榄油后,出锅。 |
1.黄油在冬天是非常不容易软化的。家里有暖气和空调的就非常容易。所以你根据你室温的温度,决定用什么样的方式软化。2.饼干的面团不建议揉,按压的方式比较好。揉出来的面团,会口感太硬。3.有些朋友说我不想用黄油,黄油和植物的口感是完全不一样的。有了黄油的饼干一般是酥松。而植物油的饼干是比较脆硬。所以你在考虑做哪款饼干之前,先想好自己要做的饼干的口感。不是互相替代的。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。洋葱和木耳,营养更丰富。
因为疫情的原因,让我入了烘培的坑……从烤的第一个戚风蛋糕,到烤了十几个戚风蛋糕都没有失败过!疫情两个多月做了好多好多个戚风蛋糕,四五个奶油蛋糕,简直停不下来!决定暂时收手了哈哈哈……今天把我做戚风的配方和做法记录下来,方便想做的朋友参考洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。洋葱和木耳,营养更丰富。