其他家常菜荷叶山楂茶2022-03-19 10:41:07 荷叶,山楂,山楂茶, 荷叶山楂茶的做法配料表
STEP1、山楂一小把,用温水洗一洗 STEP2、荷叶一大把,用温水洗一洗 STEP3、适量冰糖 STEP4、山楂和荷叶放入小锅中,添加适量的清水,大火煮开后转小火煮20分钟 STEP5、添加冰糖再煮到冰糖融化即可 |
千万不要过火,否则就不辣了。这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。荷叶,健脾升阳、消脂减肥。山楂,开胃消食。这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化,还可以加入一小把陈皮。胃酸的人就少用或不用山楂。荷叶建议去药店购买,不是整张的,但比超市里卖的便宜不是一点点。用来泡茶也不用买整张。
非常简单,无敌好喝,清甜味美,鲜极了!这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。荷叶,健脾升阳、消脂减肥。山楂,开胃消食。这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化,还可以加入一小把陈皮。胃酸的人就少用或不用山楂。荷叶建议去药店购买,不是整张的,但比超市里卖的便宜不是一点点。用来泡茶也不用买整张。