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鱼香肉沫茄子


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


鱼香肉沫茄子的做法配料表

  • 茄子 (2个)
  • 肉末 (若干克)
  • 蒜 (3瓣)
  • 葱 (1根)
  • 糖 (若干克)
  • 盐 (若干克)
  • 水淀粉 (若干克)
  • 白胡椒 (若干克)
  • 老抽 (若干)
  • 小米辣 (2根)

STEP1、准备材料:半肥瘦猪肉,咸鱼干,蒜,小米辣切碎备用

鱼香肉沫茄子

STEP2、糖,盐(注意添加分量,咸鱼干已经咸)白胡椒,老抽。添加水后搅浑备用

鱼香肉沫茄子

STEP3、材料准备的最后一步,切茄子。切成你喜欢的形状,因为我不喜欢拿盐腌,所以放在最后一步,切完赶紧盖上盖子防止氧化,这里准备到一半的时候可以开始烧锅了

鱼香肉沫茄子

STEP4、热锅下油,把茄条放上去均匀煎一下

鱼香肉沫茄子

STEP5、大概翻炒到这个样子可以了,稍微变软,稍微有点焦,马上盛起来备用

鱼香肉沫茄子

STEP6、用煎炒茄子的锅加油后下肉沫

鱼香肉沫茄子

STEP7、下鱼干,蒜末,小米辣快递翻炒

鱼香肉沫茄子

STEP8、然后下刚刚煎炒过的茄子,快速翻炒

鱼香肉沫茄子

STEP9、此时可以转小火,下刚刚准备好的酱汁(建议多加点)

鱼香肉沫茄子

STEP10、我把茄子转到砂锅中去了(凹造型必备),没有砂锅的同志可以继续炒锅小火慢炖

鱼香肉沫茄子

STEP11、小火煮五分钟,茄子全软后转大火煮1分钟

鱼香肉沫茄子

STEP12、撒上葱花后,可以上桌了,注意烫嘴

鱼香肉沫茄子


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