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榨汁机水果汁奶昔

2022-03-19 10:41:07 奶昔,果汁,水果,榨汁机,榨汁,水果汁,

榨汁机水果汁奶昔的做法配料表

哈密瓜（适量）
苹果（一个）
香蕉（一根）
火龙果（半个）
牛奶（100毫升）
椰水（100毫升）
冰糖（3粒）

STEP1、切块、小块最好，这个块有点大！

榨汁机水果汁奶昔

STEP2、切块、放入榨汁杯中、加入牛奶或椰水！

榨汁机水果汁奶昔

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酸菜鱼

我用了龙利鱼代替传统的草鱼。龙利鱼是一种海鱼，味道鲜美，营养丰富。其鱼肉口感爽滑，久煮不老，最关键的是龙利鱼柳完全无骨无刺。用龙利鱼柳做酸菜鱼再方便不过了，鱼肉本身足够鲜美滑嫩，只用少少盐和胡椒粉腌制即可，完全无需淀粉蛋清上浆，新手也能做出清汤不糊的酸菜鱼。至于没有鱼骨熬汤也好办，用高汤代替就行了，骨头汤、鸡汤、鱼汤都行，实在都没有加点泡菜水也很鲜。大口吃鱼大胆喝汤，无需担心被刺卡到喉咙，如此过瘾酸菜鱼，你还等什么呢？营养健康

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