STEP1、炒香的黑芝麻放到菜板上放凉待用，第一次弄，还挺费劲的，呵呵

STEP2、开水煮3分钟后，取出后晾凉，今天正好下雨，外面风大放到窗户外风干

STEP3、冰糖，蜂蜜，白水，大火煮化，小火煮到浓稠，等待啊，细致活

STEP4、客官们，糖炒好了，而且没有煮桃仁的过多水分在，很好呦，刚刚好的量，

STEP5、炒好后放凉，我家正好有食品纸摊开放不错呦，效果好，有点热呦，大家注意这步炒的时候一定注意安全，我被烫放了

STEP6、最后加花生油炒的带糖的桃仁，预计5分钟后取出，期间不间断的翻炒，然后刚刚的食品纸再次派上了用场，摊好不要粘住，然后撒一下下黑芝麻，等待冷却后放入密封罐子，每天营养早餐的一部分