其他家常菜牛油果蓝莓奶昔2022-03-19 10:41:07 奶昔,牛油果,蓝莓,牛油,油果, 牛油果蓝莓奶昔的做法配料表
STEP1、倒入两瓶纯牛奶 STEP2、加入一包酸奶发酵粉(网上多的是,很便宜,搅拌均匀 STEP3、放入养生壶,选择酸奶功能。家里有酸奶机或者恒温器的也可以。 STEP4、六小时后,酸奶做好,放入冰箱保存。 STEP5、取一碗酸奶,切半个牛油果,30颗蓝莓 STEP6、倒入破壁机,选择奶昔功能 STEP7、倒出做好的奶昔装饰一下。(喜欢吃甜的可以根据个人口味加适量的蜂蜜。) 温馨提示:本文收集了牛油果蓝莓奶昔的其他家常菜, 奶昔的其他家常菜,牛油果的其他家常菜,蓝莓的其他家常菜,牛油的其他家常菜,油果的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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橙子富含多种有机酸、维生素,特别是维C含量丰富,能增强人体抵抗力,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。一款简单的甜面包因为橙子的加入而变得口感丰富,清新爽口。夏天的脚步越来越近了,又到了吃各种奶昔的季节。蓝莓可以提高免疫,牛油果可以降低血糖,酸奶改善肠道,所以这款奶不仅可口而且养生。重点是,酸奶要自己做,只要你自己做过一次酸奶,你就知道超市里那些好吃的酸奶,包括卡士的原味加了多少糖才能有那样的口感。
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!鲜贝滋阴补肾、益气健脾,低脂肪且含有极高的蛋白质,据说比鲜虾还要高三倍。冬瓜清凉可口,水分多,味道清淡,能清热生津,僻暑除烦。这两样都是非常适合,夏季给宝宝食用辅食食材。这道汤简单易做,味道鲜美,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,简直就是适合一家大小食用的美味。夏天的脚步越来越近了,又到了吃各种奶昔的季节。蓝莓可以提高免疫,牛油果可以降低血糖,酸奶改善肠道,所以这款奶不仅可口而且养生。重点是,酸奶要自己做,只要你自己做过一次酸奶,你就知道超市里那些好吃的酸奶,包括卡士的原味加了多少糖才能有那样的口感。