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鹌鹑蛋肉丸


2022-03-19 10:41:07 ,,,


鹌鹑蛋肉丸的做法配料表

  • 鹌鹑蛋e (10)
  • 猪肉馅 (少许)
  • 葱花 (少量)
  • 白糖
  • 香油
  • 酱油
  • 虾皮
  • 木耳 (泡发少许)
  • 香菇 (3朵)
  • 甘蓝菜 (2个叶)
  • 花椒粉

鹌鹑蛋肉丸的做法配料表

里面可以放任何蔬菜,但是上劲一定要多搅拌一会,不然不容易包裹,丸子底下最好用胡萝卜切片垫着,胡萝卜耐蒸,黄瓜太软了,家里没有胡萝卜,我就用的黄瓜

STEP1、将鹌鹑蛋煮熟,香菇焯水,肉馅解冻(因为我用的是冻肉馅,可以换成新鲜的肉馅)

鹌鹑蛋肉丸

STEP2、将葱花,花椒面,盐,酱油,香油,少量白糖,虾皮(替代鸡精)放入肉馅中,注意:需要打入一个蛋清,是蛋清喔,蛋黄留下不放里

鹌鹑蛋肉丸

STEP3、放入自己想放的青菜,我放的木耳,甘蓝菜,香菇,其它任何青菜都可以

鹌鹑蛋肉丸

STEP4、肉馅食材放好以后用筷子搅拌均匀上劲,一定要多搅拌,尽量让肉馅黏稠些,这样能包裹上鹌鹑

鹌鹑蛋肉丸

STEP5、用手团成这样的大小,根据鹌鹑蛋大小包裹肉馅,左右倒来倒去这样包裹的紧实

鹌鹑蛋肉丸

STEP6、锅中放水,放入蒸帘切黄瓜片,正常放胡萝卜,因为家里没有,所以放黄瓜铺底,把肉丸摆上,最好先切够黄瓜片摆好,不然手粘太多肉,不方便切,上面金黄色的就是蛋黄了,用刷子把剩余的蛋黄刷上,就可以开火蒸了10分钟就可以

鹌鹑蛋肉丸

STEP7、已经蒸熟了,切开里面就是鹌鹑蛋,也可以这么直接吃

鹌鹑蛋肉丸

STEP8、放少量油,放番茄酱,加水熬一会倒入丸子

鹌鹑蛋肉丸

STEP9、出锅,成品就开吃了,番茄酱里不需要放盐了,直接包裹住丸子就可以

鹌鹑蛋肉丸


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