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[黑工厂]柠檬孜然鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,,


[黑工厂]柠檬孜然鱼的做法配料表

  • 黄花鱼 (1条)
  • 鱼露 (2勺)
  • 孜然 (半勺)
  • 黑胡椒粉 (四分之一勺)
  • 油 (适量)
  • 柠檬 (半个)
  • 香菜叶/生菜叶 (少许)

[黑工厂]柠檬孜然鱼的做法配料表

1、三去指:去鱼鳞,去鱼鳃,去肚子。2、如果是冰冻鱼,建议自然解冻,如果赶时间,可以放在保鲜袋里,隔水解冻。当然,只是个人建议,我老觉得鱼泡水解冻就不好吃。3、可以放几片姜或者料酒一起腌,我没有放是因为我们都不怎么喜欢姜和料酒。4、我觉得把孜然换成五香粉应该也好吃,但我没试过。5、如果赶时间,也可以鱼背划刀后放置两三个小时。6、鱼露和柠檬是这道鱼的灵魂。

STEP1、准备一条黄花鱼或你自己喜欢的鱼,建议少刺的。鱼三去洗干净,用厨房纸擦干,备用。可以在鱼背划几刀容易入味,但我个人不喜欢,而且一般我们是早上煎鱼,所以提前一晚腌,即使不划也可以入味)

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP2、放孜然,黑胡椒粉,鱼露

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP3、给鱼来个马杀鸡,抹均匀后放入保鲜袋,记得鱼肚子里面也要抹哦。

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP4、把剩余的汁一起倒入袋子里

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP5、放冰箱保鲜过夜。

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP6、取出前一天腌制的鱼,不用洗,用厨房纸擦干表面,不然等下热油会爆。

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP7、不粘锅,稍微多点油,等油温升高放入鱼,中小火煎。(Emmm…我放多了)

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP8、煎完一面再煎另外一面(煎鱼,我喜欢把锅斜着)

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP9、煎好后可以在盘子里垫生菜,也可以垫吸油纸,看你喜欢。放点香菜叶做装饰。香菜昨晚吃掉了,用了点生菜心装饰)

[黑工厂]柠檬孜然鱼

STEP10、吃之前挤点柠檬汁,趁热吃哦。

[黑工厂]柠檬孜然鱼


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