荤菜家常菜泰式牛肉芒果沙律泰式牛肉芒果沙律的做法配料表
泰式牛肉芒果沙律的做法配料表STEP1、牛排用橄榄油、生抽、黑胡椒和海盐腌制一会(我用的澳洲谷饲),腌制的时间可以去准备酱料和配菜 STEP2、蒜瓣拍一下再切碎,小米辣切碎,挤半个青柠檬汁,加三大勺鱼露,一小茶匙棕榈糖(或者白糖) STEP3、生菜洗净,芒果切块,豆芽稍微烫熟去生 STEP4、然后就可以煎牛排,大火热锅,放入牛排,转小火,一面约煎1分钟;煎至5分熟,出锅用锡纸包住,焖几分钟(这样牛肉会很嫩),最后切小块 STEP5、把所有材料拌在一起,浇上酱汁,撒点把芝麻和花生碎就可以开吃啦! |