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砂锅酱焖三文鱼头


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


砂锅酱焖三文鱼头的做法配料表

  • 蒜 (2头)
  • 洋葱 (1个)
  • 姜 (1块)
  • 小葱 (23棵)
  • 韩式辣椒酱 (15克)
  • 欣和黄豆酱 (45克)
  • 欣和味达美(生抽) (20克)
  • 冰糖老抽 (15克)
  • 蚝油 (25克)
  • 米醋 (15克)
  • 料酒 (40克)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 香菜 (1棵)
  • 冰糖 (1020克)

砂锅酱焖三文鱼头的做法配料表

1、注意收汁阶段容易糊底,要经常翻动。2、用此方子同样适合作蝶鱼头及鲢鱼头。

STEP1、锅底涮油放上葱姜蒜

砂锅酱焖三文鱼头

STEP2、元葱切块放入锅中

砂锅酱焖三文鱼头

STEP3、将三文鱼头切大块放入锅中

砂锅酱焖三文鱼头

STEP4、称量好各种调料搅匀

砂锅酱焖三文鱼头

STEP5、将砂锅放在炉灶上开火

砂锅酱焖三文鱼头

STEP6、加入水和鱼头齐平

砂锅酱焖三文鱼头

STEP7、盖锅盖中火炖,开锅后调小火

砂锅酱焖三文鱼头

STEP8、收至汤汁浓郁

砂锅酱焖三文鱼头

STEP9、小心将鱼头翻面

砂锅酱焖三文鱼头

STEP10、收好汁,撒上香菜就关火出锅了(我全程炖了35分钟)

砂锅酱焖三文鱼头


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