荤菜家常菜自家巧烤三文鱼自家巧烤三文鱼的做法配料表STEP1、自家巧烤三文鱼 只要普通草鱼一般的价格,就能吃到最新鲜的三文鱼,最简单的操作方法,甭管你家是有电饼铛,平底锅还是小烤箱,都能轻松搞定,三文鱼含有大量的不饱和脂肪,鱼皮含有胶原蛋白,对皮肤很好,这便宜的三文鱼哪里找,焦香入味的三文鱼到底怎么一招搞定,赶紧跟厨艺网学学吧。 我们用的是三文鱼边,三文鱼边就是三文鱼下完整鱼肉后剩下的边角料,三文鱼来源是非常可靠的,三文鱼是生活在冷水里的,有降低心血管发病率,因为是鱼边,鱼排那部分,脂肪比较多,烤出来会很香,凡是海鲜市场都会有卖,三文鱼边,市场价8元一斤,只要花很少的钱,回家稍微一作,就是一大盘美味端上桌,而且是待客级水平,您需要做的只有两个步骤,第一就是腌制,这一步决定了三文鱼的味道,第二就是烤,决定了三文鱼的口感。更多专业特色小吃技术请看 qq329209338 空间 STEP2、买回来的三文鱼边只要清洗干净就行,用花椒粉、生抽、料酒、盐、蒜泥腌制,搅拌均匀,腌制10-15分钟,daxiaochi就可以了,然后放到烤箱里烤2-3分钟就可以了,你赶紧试试吧。 温馨提示:本文收集了自家巧烤三文鱼的荤菜家常菜, 三文鱼的荤菜家常菜,烤三文鱼的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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1、这道菜因为先前炒糖色,所以酱油的量加的少只是调下味道,朋友们可以根据自己的喜欢的颜色和口味调整酱油的多少。2、家里人很少吃辣,干辣椒放了1小个提提鲜味。如果不能吃辣的朋友可以不放也很好吃。三文鱼
想吃肉又怕长肉?敲敲小黑板看过来!那就给大家推荐一下我的拿手菜:茶树菇干锅鸡,这道菜全程不放油不加水,直接将食材放进锅里,非常简单,靠食材本身的水分和油脂炒制出来,是一道香而不腻的菜,手残党也可以一试哦!三文鱼