荤菜家常菜「厨房实验」烤鱼饼「厨房实验」烤鱼饼的做法配料表
STEP1、鱼片切块,用料理机打成鱼泥,打得越久鱼泥越细越弹牙。(用刀剁或者勺子刮也行) STEP2、鱼泥里加剁碎的姜蓉,生粉,鸡蛋,一点点盐、油、胡椒、糖,朝一个方向搅拌均匀。生粉大概是鱼蓉的三分之一,比例随个人喜好变动。 STEP3、烤盘抹一点油,有不粘涂层的烤盘就不用了,把鱼泥倒进去按平。 STEP4、烤箱预热350 F(175度)烤30分钟左右。(中途会膨胀鼓起,烤好可以放一会儿等表面慢慢平整后再拿出来,避免塌陷) STEP5、放凉切块,冷冻起来随吃随拿。 |
1.如果家里没有老干妈,可以用辣椒油配香辣酱代替老干妈来一起炒。2.芝麻可以在表面装饰也可以放多点一起爆炒!论坛里看到的方子,自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来,微波炉里转一下直接吃或者炒菜,煮汤,火锅,泡面,炒年糕都可以,超级实用。
莜面,开水,五花肉,蒜苔,西红柿,葱姜蒜,酱油,盐,鸡精论坛里看到的方子,自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来,微波炉里转一下直接吃或者炒菜,煮汤,火锅,泡面,炒年糕都可以,超级实用。