荤菜家常菜秘制酱汁之尖叫鸡肉蔬菜坚果沙拉2022-03-19 10:41:07 鸡肉,沙拉,蔬菜,酱汁,秘制酱, 秘制酱汁之尖叫鸡肉蔬菜坚果沙拉的做法配料表
STEP1、1、将新鲜核桃外皮剪开剥掉,记得带上手套。 STEP2、2、将鸡胸肉和葱姜水放入锅中大火15分钟煮熟。 STEP3、3、将去皮的核桃用剪刀顶住底部凹洞处用力可将核桃顶开。或是用榔头直接砸也可以。 STEP4、4、顶开或砸开后,可以继续用剪刀剪或是用榔头砸,直至剥出核桃仁。 STEP5、5、用手将核桃皮撕去。 STEP6、6、将紫甘蓝叶和包菜叶泡洗干净,擦拭干净切成丝。 STEP7、7,取一根水果玉米。 STEP8、8、用刀切下玉米粒备用。 STEP9、9、取胡萝卜切成丝。 STEP10、10、以上除了沙拉酱没用,其他就是秘制酱料原料。 STEP11、11、用上图原料配制成酱汁。(香菜切碎,柠檬挤汁) STEP12、12、将鸡胸肉撕成丝、和甘蓝丝,包菜丝,胡萝卜丝,玉米粒放入大碗,加盐和胡椒粉拌匀。 |
时间:约20-25分钟难度:简单周末去菜场看到以前从未见过的新鲜核桃,小惊喜!水果摊上那个像“林磊儿"的小帅哥细心耐心地教我剥核桃的方法,心生小欢喜。买完核桃去逛其他菜摊,远远看到满头大汗的"林磊儿"小帅哥向我奔来,朝我递上手中的袋子,才发现自己忘了拿买好的核桃。向小帅哥表示感谢,小帅哥还一直客气地说:应该的,应该的。我心中充满感激和欢喜。回到家中将核桃砸开剥了皮,装了一小碗,邀请走过身边的儿子尝尝,他说:我不爱吃核桃。但抝不过我热情地推荐,他尝了一口说:比干的核桃好吃几倍。哈哈哈,我心中小欢喜。我准备好了做沙拉的食材,灵感忽来,用酸奶
这是参照美食天下里“食色”的方子做的,原方子:淡奶油90g,糖粉30g,细砂糖10g,低粉90g,色拉油20g我做了三倍的量,减了糖的份量,90g全部用的细砂糖,甜度刚刚好,原方子有点干,可能冬天,很难挤,我在里面加了60g的牛奶这款曲奇口味轻盈,没有黄油的厚重,是一个消耗淡奶油的好方子周末去菜场看到以前从未见过的新鲜核桃,小惊喜!水果摊上那个像“林磊儿"的小帅哥细心耐心地教我剥核桃的方法,心生小欢喜。买完核桃去逛其他菜摊,远远看到满头大汗的"林磊儿"小帅哥向我奔来,朝我递上手中的袋子,才发现自己忘了拿买好的核桃。向小帅哥表示感谢,小帅哥还一直客气地说:应该的,应该的。我心中充满感激和欢喜。回到家中将核桃砸开剥了皮,装了一小碗,邀请走过身边的儿子尝尝,他说:我不爱吃核桃。但抝不过我热情地推荐,他尝了一口说:比干的核桃好吃几倍。哈哈哈,我心中小欢喜。我准备好了做沙拉的食材,灵感忽来,用酸奶