荤菜家常菜藤椒鸡藤椒鸡的做法配料表
藤椒鸡的做法配料表STEP1、水沸腾后,鸡腿、姜片一起下锅煮。 STEP2、煮大约10分钟,再在锅内闷约5分钟。留一碗鸡汤。 STEP3、将捞起的鸡腿用冰块冷却(鸡皮、鸡肉口感更紧致) STEP4、准备好青椒(二荆条),沿着横截面切成青椒圈。 STEP5、准备好15克藤椒(青花椒)。 STEP6、蒜、小米椒切成碎。 STEP7、不锈钢小碗内加入5克辣椒末、5克生芝麻。 STEP8、烧少许热油(检验热油小技巧:锅内开始冒油烟或扔一小块姜看到有热油溅起)小心缓慢地倒入碗内,激出香味。 STEP9、向锅内加入少许油,锅热后倒入青花椒,待闻到藤椒香味,将花椒连同油倒入碗内。 STEP10、小米椒、青椒、蒜、藤椒、辣椒芝麻油一起倒入一个碗内,再加入盐、生抽、鸡精、醋、白糖,最后倒入提前留好的鸡汤,拌匀调料。 STEP11、搞定!将调料倒入切好冷却的鸡肉中! |
这两天新鲜蒜薹上市,肚子里的馋虫被勾出来了,炒一盘蒜薹炒肥肠,解解馋。1.鸡肉一定要煮熟,因为后面没有热加工步骤啦2.没有冰块可以多用几遍凉水冷却。3.炒花椒时可以多加点油,让藤椒味充分融入油内。4.如果不能吃辣,可以不加小米椒或是辣椒油。5.醋和白糖是调味的关键,可以根据口味自行调整用量哟
平常生活总希望家人身体健健康康少生病,所以,经常自行调理保健。今介绍这款护肝茶用灵芝、鸡骨草、陈皮煮茶常喝起到护肝、清热解毒作用…记载:1.灵芝作为中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值。用作药物的为赤芝和紫芝,主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。2.鸡骨草:有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。3.陈皮味辛1.鸡肉一定要煮熟,因为后面没有热加工步骤啦2.没有冰块可以多用几遍凉水冷却。3.炒花椒时可以多加点油,让藤椒味充分融入油内。4.如果不能吃辣,可以不加小米椒或是辣椒油。5.醋和白糖是调味的关键,可以根据口味自行调整用量哟