荤菜家常菜不油腻的肉沫茄子2022-03-19 10:41:07 茄子,肉沫茄子,肉沫, 不油腻的肉沫茄子的做法配料表
STEP1、线茄子洗净切条上锅蒸十分钟 STEP2、肉切丁,葱姜切末或丁,喜欢吃蒜的可以放蒜 STEP3、葱和花椒炝锅,然后放入肉沫和姜末,肉熟的时候放入蒸好的茄子,放入料酒、酱油、耗油翻炒,出锅时放盐 STEP4、肉沫茄子很少的油,健康饮食,拌面吃也行。 |
八个月的宝宝辅食由细糊状过渡到泥糊状带小小颗粒啦,蔬菜肉类不用打的太细腻线茄子,肉末,料酒,酱油,生抽,耗油,葱末,姜末,蒜,花椒
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