荤菜家常菜自制猪肉松2022-03-19 10:41:07 猪肉,肉松,猪肉松, 自制猪肉松的做法配料表
自制猪肉松的做法配料表STEP1、准备食材一。(煮肉) STEP2、准备食材二。(调味) STEP3、第一步,先来煮肉。锅里放入洗净并切成小块的猪后腿瘦肉或是里脊肉。 STEP4、倒入冷水没过肉。 STEP5、放入葱段、姜片、八角,花椒和料酒。 STEP6、开大火煮开后,转小火煮1个小时。 STEP7、捞出煮好的肉块。 STEP8、用手撕成细丝,越细越好。 STEP9、没时间的小伙伴就可以像我一样,撕的不用太细,最后用擀面杖锤松也是OK的。 STEP10、不粘锅里放食用油,开小火,倒入肉丝翻炒几分钟。 STEP11、接着倒入生抽、盐、白糖,再翻炒。 STEP12、整个过程都必须是小火来炒,其实就是一个烘干肉丝水分的过程,这一步一定要有点耐心哦,我算了下时间,大概要30-40分钟来不断翻炒。 STEP13、30分钟后,肉松就渐渐成型啦,最后撒上炒熟的白芝麻,翻拌均匀,就差不多可以出锅了。 STEP14、猪肉松,完成! STEP15、谢谢大家观看,最后欢迎大家订阅我的微博和优酷空间!咱们下期再见! |
我老公其实最喜欢用干红辣椒干煸过的牛肉,麻辣鲜香的滋味,加上香脆的花生米,再配上冰镇后的啤酒……以前我总是说我LG喜欢吃这个喜欢吃那个的,结果他抗议了,说人家看到了会以为他多馋呢;可是本来就是他喜欢吃的嘛。这次换换花样,做了辣子鸡,并且女儿也可以吃的,炸好的鸡块直接她就可以吃了,因为事先用盐腌过,尽管没有煮过,但吃起来还是一样很鲜的哦。做法不难,但是鸡块要事先油炸,最怕起油锅了,感觉好浪费油啊,并且油炸的吃多了不健康,不过还是可以偶尔为之的。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,易于消化,小朋友和老年人用来拌饭吃或是配蛋糕面包一起当早餐也不错。自己做的肉松干净卫生,没有添加剂,自己吃着也放心。材料都很简单,就是过程有点费时间,不过当你一步一步做出来的时候,也是很有成就感的!
这菜谱我基本天天做,天吃两高蛋白质热也高为什么说万能版,因为无糖,只放了鸡蛋牛奶,所以吃法非常非常灵活想吃甜可以在上面加葡萄干,红枣,香蕉,各种水果。戒糖,可以加炼乳,加蜂蜜,加巧克力酱,加奶油,或者可以试试奶粉白糖盐混合。我还加过自制红豆糕绿豆糕,熟黄豆粉,粉粉口感配上慢慢布丁超级完美。想吃咸加酱油香油,鱼露,咸菜,各种酱都可以哒想怎么吃怎么吃大家尽情发挥想象力吧这菜谱四份,我布丁瓶200ml我用热如下图鸡蛋三164克,热236千卡德运全脂奶粉50克,热259千卡分成4份,份热123.75千卡三大营养元猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,易于消化,小朋友和老年人用来拌饭吃或是配蛋糕面包一起当早餐也不错。自己做的肉松干净卫生,没有添加剂,自己吃着也放心。材料都很简单,就是过程有点费时间,不过当你一步一步做出来的时候,也是很有成就感的!