热菜家常菜家常红烧排骨2022-03-19 10:41:07 排骨,红烧排骨,红烧,烧排骨,家常红烧排骨, 家常红烧排骨的做法配料表
家常红烧排骨的做法配料表STEP1、排骨最好选肋排,稍微厚一点的,切成小块用清水洗干净备用。 STEP2、炒锅中适量底油,中小火,放入姜片和排骨煸炒,排骨煸至表面略微焦黄即可。 STEP3、加入老抽翻炒上色,主要是感觉一下最后出锅时的颜色,没经验就一点一点加,最后出锅的颜色会更深一点。 STEP4、感觉颜色到位了就加入热水,没过排骨,此时改为大火将水烧开,撇血沫。血沫清理干净后加入所有调料(山楂没有可以用一勺醋代替,转小火盖盖儿炖,这时可以加几个煮熟的鸡蛋进去,出锅以后特别入味。 STEP5、小火炖的时间长短和你的锅有一定关系大概1小时左右,中间要多观察翻一翻排骨别糊锅,总之就是要尽量把汤汁熬干,红烧嘛不需要太多汤。 STEP6、我个人比较喜欢把汁收干,实际上排骨早就熟了,可以根据你自己的喜好决定留多少汤汁,如果油太多建议倒掉一部分。 STEP7、出锅,装盘后撒一点小葱点缀一下,准备好米饭,开吃。 温馨提示:本文收集了家常红烧排骨的热菜家常菜, 排骨的热菜家常菜,红烧排骨的热菜家常菜,红烧的热菜家常菜,烧排骨的热菜家常菜,家常红烧排骨的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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这两天在给一个一岁的宝宝写补铁的辅食营养餐,宝宝严重贫血,药补的同时也需要食补,但是如果吸收不好,补充的效果也会大打折扣。在给宝宝补充营养元素的时候,如何提高宝宝的吸收能力呢?主要的方法有两个,一个是注意食物间的营养搭配,比如:VC可以促进铁吸收,VD可以促进钙吸收;另外一个就是调理宝宝的脾胃吸收能力。今天我们的辅食就是通过第一种方法来提高宝宝的吸收能力的。一起来看看吧。周末了给自己和家人弄点肉吃,用料和做法都超简单,老少皆宜保证你比平时多吃一碗饭。