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香煎石斑鱼——东南亚风味


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


香煎石斑鱼——东南亚风味的做法配料表

  • 石斑鱼 (一条中段部分)
  • 葱 (适量)
  • 姜 (4-5片)
  • 蒜粒 (10粒左右)
  • 香菜 (适量)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 淀粉 (少许)
  • 糖 (适量)

STEP1、准备工作:鱼块洗净,尽量晾干。(手残有几块鱼没切好,建议可以稍微厚一点,2厘米左右吧)

香煎石斑鱼——东南亚风味

STEP2、把除淀粉外的调料都倒进搅拌机,稍微加少量的水。

香煎石斑鱼——东南亚风味

STEP3、尽量打成糊状,尤其是蒜粒。倒一半的酱料来腌制鱼块,其余的放冰箱待用。

香煎石斑鱼——东南亚风味

STEP4、腌制好的鱼块在进锅前拍少量淀粉,两面小火慢煎,保证鱼肉熟,翻面的时候尽量不要弄散。完成后装盘(煎鱼过程就这么简单,所以也忘拍照了)

STEP5、锅内加少许油,加入之前另一半酱料,小火炒香,冒泡之后关火,直接浇在鱼块上就好啦

香煎石斑鱼——东南亚风味


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