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热菜家常菜纯素炒饼饭纯素炒饼饭的做法配料表
STEP1、先洗好洋葱，切半个浸泡在谁没过洋葱的碗里，另半个放冰箱里；洗切好茄子放入碗里，撒些盐抓匀腌制了，过半小时后倒出腌制出的水即可。 STEP2、洋葱浸泡的时间内洗浸切好其他材料，如此一会儿切洋葱时不会煽泪鸟 STEP3、买来的春卷皮切成刀削面状，紫甘蓝切细条，豆角处理好切小段，鲜香菇切片 STEP4、油热后，腌出水的茄子和切好的豆角放入平底锅里炒香。 STEP5、另起锅，入油，下紫甘蓝和洋葱和香菇和饭和春卷饼皮，倒入平底锅里的豆角和茄子，混炒匀，再倒入半块豆腐、同时倒入酱油和一小些糖即可关火 STEP6、用剪刀剪断小葱入锅，混拌匀，也可以挤些柠檬汁，随意 |
这次往国民菜里面加了牛肉和奶酪，食材变得更丰富，营养系数也大大提升，效果棒棒哒！其实细细想来做饭真不是一件困难事，尤其是每次面对这么多千变万化食材搭配和菜品look时，内心还是会小小鸡冻并且觉得很有成就感！时，犒劳自己胃，这才是吃货们眼中人真谛呢糙米饭浸泡俩小时，放多点水，
原方子超级香的黄油跟奶味让人欲罢不能，但是真的好腻，而且热量也是不容小觑的，这款是我按原方子改的，黄油改为植物油，减去了蛋，加入了牛奶，也许热量可以减去一些，奶味依旧浓郁，但是缺少了黄油的香气，没办法，想要美食跟身材兼得不容易啊，但是真的好吃，外皮超级酥脆的，里面就像面包一样的口感，吃完舒服极了，特别是做早餐超级饱腹的，最近天冷，暖心下午茶献给大家~~糙米饭浸泡俩小时，放多点水，