热菜家常菜隔水炖煲仔饭2022-03-19 10:41:07 煲仔饭,煲仔,隔水炖, 隔水炖煲仔饭的做法配料表
隔水炖煲仔饭的做法配料表STEP1、香菇浸泡1小时,切条(太晚浸泡,所以边切边泡) STEP2、胡萝卜切粒,玉米瓣粒 STEP3、鱿鱼剪条状浸泡一会爆香 STEP4、下香菇条爆香 STEP5、加瘦肉炒半熟,再下玉米粒胡萝卜粒炒匀,再加洗净的大米翻炒,加鱼露或盐。 STEP6、电炖锅外锅加水,所有材料放进内锅,加水至材料就行。通电炖1小时。 STEP7、出锅! |
千妞不太喜欢海鲜,除非的海鲜没有腥味儿,她才能接受,这出来的扇贝柱她很喜欢,说不腥,很鲜美,昨晚清煮了锅扇贝,新鲜的扇贝怎么,这个季节肉质很肥美,不了的就拨出扇贝柱来,今天早给了个蒜蓉粉丝扇贝,只用了扇贝柱,很Q弹鲜美,也可以用生的扇贝,很。喜欢辣的可以改成小米椒。水不用多!第一次弄水有点多!
孕前期吃香菇补叶酸,孕中期补钙质,孕后期多吃它还能预防抽筋及骨质疏松。其实大多数菌类都对孕妇和胎儿好,换着种类吃准没错。今天这道是我的拿手菜,好久没做。前天Ann妈想吃就又做了一次,趁着机会做成菜谱。这道菜非常非常适合孕妇,营养翻倍,颜值高。而且,真的很好吃!水不用多!第一次弄水有点多!