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烤出来的西兰花很焦很好吃


2022-03-19 10:41:07 ,,,


烤出来的西兰花很焦很好吃的做法配料表

  • 西兰花 (1朵)
  • 蚝油 (1勺)
  • 盐 (1克)
  • 蒜 (3瓣)
  • 醋 (一勺)
  • 生抽 (5勺)
  • 老抽 (半勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 红辣椒 (3干)
  • 土豆 (1个)
  • 金针菇 (1把)

STEP1、准备洗干净的辣椒具体多少自己掂量

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP2、一颗土豆

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP3、把辣椒切碎

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP4、把金针菇洗干净

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP5、把蒜剥好,然后切碎切碎

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP6西兰花切好之后洗干净

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP7、土豆铺底,再加金针菇(这一步需要抹油,抹橄榄油)

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP8西兰花摆在最上面

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP9、把调好的汁撒进去(汁:蒜辣椒生抽老抽料酒蚝油盐)

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP10、上下管280度,30分钟,喜欢焦一点的西兰花所以多烤了一会

烤出来的西兰花很焦很好吃

STEP11、烤出来啦!!!!!

烤出来的西兰花很焦很好吃


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