热菜家常菜清淡烂炖排骨2022-03-19 10:41:07 排骨,炖排骨,清淡, 清淡烂炖排骨的做法配料表
清淡烂炖排骨的做法配料表STEP1、干茶树菇泡发,胡萝卜切块。排骨提前泡两个小时,中间换次水。 STEP2、准备好调料,花椒,大料,葱,姜,山楂。 盐,冰糖,等排骨下水后再放。 料酒和醋可有可无,按后面说明放。 STEP3、掉水。排骨冷水入锅,水要为排骨的2倍+,加少量料酒,先小火,煮开后大火煮10 15分钟。期间去除浮杂 之后排骨盛出,不要过凉水。 STEP4、倒掉之前的水再做一锅水,加入之前准备的调料,水热后加入排骨,加几滴醋,加入两勺盐,小颗粒冰糖10粒。煮10分钟,去掉新杂质如有。整锅倒进高压锅,再20分钟 ok STEP5、排骨 STEP6、汤 温馨提示:本文收集了清淡烂炖排骨的热菜家常菜, 排骨的热菜家常菜,炖排骨的热菜家常菜,清淡的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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近期在吃减脂餐主食多元化一直是我追求的,但是减脂期间主食量又不能多,所以就做了这个焖饭山楂和醋有助于排骨烂; 掉水除了去杂质也为了去油; 上述两项都有助于减少油腻;如果排骨肥肉太多,也可适当去除肥肉。 掉水后也可以直接入高压锅炖,就是注意下高压锅用温水。 本过程适合于象我一样不喜欢吃油腻的人 另外,很多时候没有高压锅确实不容易炖烂。我用的是电高压锅,上面说炖肉15分钟,我炖了30分钟。火候自己掌握。我也不太会做饭,只是记录以下以免自己忘记。
南方娃做饺子,经过多次调整,皮馅合适,样子一般丑,今天的是茄子饺,很香,茄子吸油吸味,油盐比例要控制好,第一次建议别一次下太多了,讲真多了有点腻,建议多种馅一起吃。山楂和醋有助于排骨烂; 掉水除了去杂质也为了去油; 上述两项都有助于减少油腻;如果排骨肥肉太多,也可适当去除肥肉。 掉水后也可以直接入高压锅炖,就是注意下高压锅用温水。 本过程适合于象我一样不喜欢吃油腻的人 另外,很多时候没有高压锅确实不容易炖烂。我用的是电高压锅,上面说炖肉15分钟,我炖了30分钟。火候自己掌握。我也不太会做饭,只是记录以下以免自己忘记。