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红豆花生粥清热补血


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


红豆花生粥清热补血的做法配料表


红豆花生粥清热补血的做法配料表

功效:含有丰富蛋白质及微量元素和B族维生素,有清热、养胃、功效,特别适合儿童食用。

STEP1、做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加水,红豆花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖调味即可


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